「話し合おうとすると、いつもケンカになる」

「本当は言いたいことがあるのに、また空気が悪くなるのが嫌で我慢してしまう」

夫婦だから、自然に分かり合える。

結婚する前は、そう思っていた人もいるかもしれません。

でも、育った家庭も、価値観も、お金の使い方も、仕事への考え方も違う二人です。

一緒に暮らせば、意見が違う場面が出てくるのは不思議なことではありません。

大切なのは、「意見が違わないこと」ではなく、「違いが出たときに二人で向き合えること」です。

そして、この記事で最初に伝えておきたいことがあります。

どれだけ言葉を選んでも、相手が無視する、怒鳴る、威圧する、人格を否定する。

あるいは、話し合いから逃げ続けるのであれば、「伝え方」だけでは解決できない問題もあります。

まで解説します。

結婚することだけではなく、結婚したあとも「この人を選んでよかった」と思える関係をつくるために。

一緒に考えていきましょう。

夫婦関係で大切なのは「ケンカをしないこと」ではない

仲のいい夫婦と聞くと、

「いつも仲良し」

「価値観が同じ」

「ケンカをしない」

そんな二人を想像するかもしれません。

でも、長く一緒に暮らしていれば、意見が違う場面は出てきます。

たとえば、

• お金
• 仕事
• 家事
• 子育て
• 住まい
• 親との付き合い
• 休日の過ごし方
• 将来設計

結婚生活には、二人で決めなければならないことがたくさんあります。

すべての考え方が一致する必要はありません。

むしろ大切なのは、

と考えられることです。

「あなた vs 彼」ではなく「二人 vs 問題」

夫婦の話し合いで、ぜひ覚えておいてほしい考え方があります。

たとえば、あなたはマイホームが欲しい。

彼は賃貸でいいと思っている。

ここで、

「どうして分かってくれないの？」

「家を買うなんて無駄だよ」

となると、

「どちらの意見が正しいのか」

を争う話になってしまいます。

でも、もう一歩踏み込んでみます。

「どうして家が欲しいと思う？」

「子どもが増えたとき、今の家では狭いのが不安だから」

「僕は大きなローンを抱えるのが不安なんだ」

ここまで話せると、問題の見え方が変わります。

本当に考えたいのは、

「家を買うか、買わないか」

だけではなく、

「家族が安心して暮らせる環境と、無理のない家計をどう両立するか」

なのかもしれません。

そう考えれば、

「もう少し広い賃貸に移る？」

「購入するなら予算はいくらまで？」

「あと2年間貯金してから考える？」

と、二人で選択肢を探せるようになります。

話し合いとは、相手を言い負かすことではありません。

二人が納得できる答えを、一緒に探すことです。

なぜ夫婦の会話はすれ違ってしまうのか

原因の一つは、相手の言葉だけを受け取り、その奥にある理由や感情を確認しないまま反応してしまうことです。

たとえば、

「最近、帰ってくるの遅いよね」

と言われたとします。

言葉だけを受け取れば、

「仕事なんだから仕方ないだろ」

と返したくなるかもしれません。

でも、その言葉の奥には、

「最近、一人で寂しい」

「少しでいいから話したい」

「二人の時間が減っているのが不安」

という気持ちがある可能性もあります。

もちろん、そうだと決めつけることもできません。

だからこそ必要なのが、推測ではなく確認することです。

こう聞くだけでも、その先の会話は変わります。

逆も同じです。

「今日は疲れたから、あとにして」

と言われたとき、

「私と話したくないんだ」

とすぐに結論づける必要はありません。

本当に疲れていて、今は冷静に話せる状態ではないのかもしれません。

相手の気持ちを勝手に決めつけず、分からないことは聞く。

この小さな習慣が、すれ違いを減らす一歩になります。

夫婦のすれ違いを減らす伝え方5つ

ここからは、実際の会話で使いやすい5つの方法を紹介します。

ただし、「この言い方をすれば必ずうまくいく」というテクニックではありません。

目的は相手を思い通りに動かすことではなく、お互いを理解しやすい会話に変えることです。

① 答える前に、まず相手の話を聴く

相手から悩みを相談されたとき、

「こうしたら？」

「それはあなたも悪いよ」

「気にしすぎじゃない？」

と、すぐに答えてしまうことがあります。

でも、相手がその瞬間に求めているものが、解決策とは限りません。

そんなときは、まず聴いてみてください。

「それは大変だったね」

「何が一番つらかった？」

「そのとき、どう思った？」

「今、私にしてほしいことある？」

大切なのは、単に音として聞くことではありません。

「あなたの話を大切に受け止めています」と相手に伝わる聴き方です。

できるなら、スマホを見ながらではなく、一度手を止めて相手を見る。

それだけでも会話の空気は変わります。

② 「あなたは」ではなく「私は」で伝える

と言われると、相手は「家事をどうするか」を考える前に、

「自分が責められている」

と感じ、防御的になってしまうことがあります。

そこで意識したいのが、「あなたは」ではなく「私は」を主語にすることです。

相手を評価するのではなく、自分がどう感じているのか、どうしてほしいのかを伝えます。

同じ「家事をしてほしい」という内容でも、伝わり方は大きく変わります。

大切なのは、相手を責めることではなく、困っていることを二人の問題として共有すること。

「あなたが悪い」ではなく、

「私はこう感じている。じゃあ、二人ならどうする？」

と考えられると、話し合いは「どちらが正しいか」を争う場ではなく、二人が納得できる答えを一緒に探す時間に変わっていきます。

③ 「怒り」の奥にある本当の気持ちを言葉にする

夫婦ゲンカでは、怒りが表面に出ることがあります。

でも、その言葉をそのまま相手にぶつける前に、一度立ち止まって、自分に問いかけてみてください。

たとえば、

「なんでやってくれないの！」と責めるよりも、自分が本当に感じていることを言葉にした方が、相手にも届きやすくなります。

• 疲れている？
• 一人で抱えているのがつらい？
• 分かってもらえなくて寂しい？
• 助けてほしい？
• 大切にされていないように感じる？

怒りの奥にある気持ちが見えてくると、相手に伝える言葉も変わります。

④ 「今の問題」と「相手の人格」を分ける

ケンカを大きくしやすいパターンがあります。

それが、過去の問題を次々と持ち出すことです。

「この前もそうだった」

「去年だってそう」

「付き合っていたころから変わってない」

こうなると、最初は食器洗いの話だったのに、

いつの間にか、

「あなたという人間そのものが問題」

という話になってしまいます。

もちろん、過去の出来事が現在の問題と直接つながっているなら、話す必要があります。

ただし、

相手を攻撃するための証拠として過去を並べること

とは分けて考えたいところです。

「あなたはいつもダメ」

ではなく、

「今、この行動に困っている」

と問題を具体化する。

人と問題を切り離すことが、話し合いを続けるために重要です。

⑤ 感情的になったら「いったん離れて、必ず戻る」

どれだけ気をつけていても、冷静に話せないことはあります。

そんなときに、無理やり結論を出す必要はありません。

と伝えて、一度離れる方法もあります。

重要なのは、

話し合いを終わらせるのではなく、一時停止すること。

そして、落ち着いたら話に戻ります。

毎回、

「あとで」

「今度ね」

と言い続けて、そのまま終わらせるのは別です。

【この章のポイント】

夫婦のすれ違いを減らすために意識したいのは、

• 答える前にまず聴く
• 「あなたは」ではなく「私は」で伝える
• 怒りの奥にある本音を確認する
• 問題と人格を分ける
• 感情的なときは一度離れ、必ず話し合いに戻る

という5つです。

全部を一度に完璧にする必要はありません。

まず一つ、自分たちの会話に取り入れられそうなものから試してみてください。

「大事な話」だけでは夫婦関係はつくれない

ここまで、問題が起きたときの会話について説明してきました。

でも、もう一つ忘れたくないものがあります。

それが、何でもない日常の会話です。

「今日ランチ何食べた？」

「この動画おもしろかった」

「帰りにかわいい犬がいたよ」

「今日寒かったね」

そんな会話です。

何かを解決するわけではありません。

それでも、こうした小さなやり取りには、

「あなたに関心があります」

というメッセージが含まれています。

夫婦になった途端、

「牛乳買ってきて」

「明日何時？」

「ゴミ出しておいて」

だけになってしまうと、二人の会話が「生活を回すための業務連絡」ばかりになることがあります。

だからこそ、

用事がなくても話す。

長時間である必要はありません。

その日にあった小さな出来事を共有することも、二人の関係を育てる時間になります。

どれだけ仲が良くても、越えない方がいい一線がある

夫婦は距離が近いからこそ、他人には言わないような言葉を言ってしまうことがあります。

特に注意したいのは、

• 「どうせあなたには無理」
• 「普通はできるでしょ」
• 「男のくせに」「女のくせに」
• 容姿や身体的特徴を侮辱する
• 収入・学歴・仕事を見下す
• 人格そのものを否定する
• 別れや離婚を脅しとして使う

といった言葉です。

問題について指摘することは必要です。

でも、

問題を指摘することと、相手の人格を傷つけることは別です。

「あの行動には困った」

と、

「あなたは最低な人間」

は同じではありません。

夫婦だから何を言ってもいいわけではありません。

むしろ距離が近い相手だからこそ、越えない一線を二人で持っておくことが大切です。

「私の伝え方が悪いの？」と思ったときに知ってほしいこと

ここまで読んで、

「私の伝え方が悪かったのかな」

と思った人もいるかもしれません。

もちろん、自分の伝え方を振り返ることには意味があります。

ただし、すべてを自分の責任にする必要はありません。

コミュニケーションは一人では成立しないからです。

あなたが冷静に話そうとしているのに、

• 無視する
• 怒鳴る
• 威圧する
• 話をすり替える
• 人格を否定する
• 別れを持ち出して黙らせる
• 毎回、話し合いそのものを拒否する

という状態が続いているのであれば、問題はあなたの「言い方」だけではありません。

あなた一人がどれだけ努力しても、二人の関係を一人だけでつくることはできません。

だからこそ、

「話し合える自分になること」と同じくらい、「話し合える相手を選ぶこと」も大切です。

この人と結婚して大丈夫？と感じることがあるなら、こちらも参考にしてください。

▶「この人と結婚して大丈夫？」離婚しやすい夫婦の特徴5つと結婚前の見極め方

結婚前に「話し合える男性」か確認してほしい

ここからは、婚活中・交際中の女性に特に伝えたいことです。

結婚相手を見極めるときに見てほしいのは、

意見が合うときの彼だけではありません。

むしろ、

意見が合わないときの彼

を見てください。

恋愛初期は、お互いに相手へ合わせることもできます。

でも、結婚生活では必ず意見の違いが出てきます。

そんなときの態度に、その人がどう問題と向き合うのかが表れます。

話し合える関係と注意したい関係の違い

一度そうした行動があっただけで、その人のすべてを判断する必要はありません。

見るべきなのは、繰り返されるパターンです。

特に、

「自分と意見が違う人を尊重できるか」

「自分が間違ったときに修正できるか」

「問題が起きても話し合いに戻ってこられるか」

は、結婚生活を考えるうえで見ておきたいポイントです。

結婚相手を見るときは、

だけではなく、

という視点も持ってください。

結婚相手として何を見ればいいのか迷ったら、

「この人と結婚したら幸せになれる？」結婚相手にしたい男性の特徴10選｜本当に見るべきポイント

もあわせて読んでみてください。

夫婦とは「人生を一緒につくるチーム」

私は、夫婦を考えるとき、

「人生を一緒につくるチーム」

という考え方が分かりやすいと思っています。

家事。

仕事。

お金。

子育て。

住まい。

親の介護。

老後。

人生には、二人で向き合わなければならない問題が何度も出てきます。

そのたびに、

「どっちが悪い？」

と犯人探しをするのか。

それとも、

「二人なら、どうする？」

と考えるのか。

この違いは小さくありません。

幸せな結婚は、何も問題が起きない結婚ではありません。

問題が起きたときに、同じ側に立てる二人でいること。

その積み重ねが、長く続く関係の土台になっていきます。

「選ばれる婚活」から「選び合う婚活」へ

婚活をしていると、

「男性から選ばれるには？」

「どうすれば結婚したいと思ってもらえる？」

と考えることがあります。

もちろん、相手から大切に思ってもらうことは大事です。

でも、それだけではありません。

あなたも相手を選ぶ側です。

「私を好きになってくれる人か」

だけではなく、

「私は、この人と問題を乗り越えていけるだろうか」

「この人の前で本音を話せるだろうか」

「意見が違っても尊重してもらえるだろうか」

「この人と人生をつくっていきたいだろうか」

そこまで考えてみてください。

婚活のゴールは、誰かに選んでもらうことではありません。

お互いが「この人と生きていきたい」と選び合えること。

その先に結婚があります。

結婚前に自分へ聞いてみたい5つの質問

ここまで読んだら、一度「相手からどう見られているか」ではなく、自分がその人との関係をどう感じているかを確認してみてください。

5つすべてが完璧である必要はありません。

大切なのは、違いが見つかったときに、

「分かり合えないから終わり」ではなく、「じゃあ二人でどうしようか」と向き合えるかどうか。

です。

ここは、結婚前だからこそ確認しておきたいポイントです。

まとめ｜幸せな夫婦は「正解」ではなく「二人の答え」をつくっていく

夫婦の会話で意識したいことを、最後にまとめます。

そして、その中でも一番覚えておいてほしいのが、

という考え方です。

あなたが相手を理解しようとする。

相手もあなたを理解しようとする。

あなたが相手を大切にする。

相手もあなたを大切にする。

意見が違ったら、二人で話す。

問題が起きたら、二人で考える。

結婚相手を探しているなら、

「この人に選ばれるにはどうすればいい？」

だけではなく、もう一つ自分に問いかけてみてください。

その問いに、自分の気持ちをごまかさず答えること。

それも、後悔しない結婚相手選びの一つです。

幸せな結婚は、考え方から。

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出会い方を見直したいと感じたら

結婚相手を選ぶときに、
「条件は悪くないけれど、この人でいいのかな」
「将来のことをきちんと話せる相手と出会いたい」
と迷うこともあると思います。

そんなときは、相手の条件だけではなく、出会い方そのものを見直すことも一つの選択肢です。

ただし、焦って結婚相談所を選ぶ必要はありません。

料金だけでなく、サポート内容・紹介方法・活動のしやすさなどを比較して、自分に合った婚活方法なのかを確認してから判断することが大切です。

▶【2026年最新】35歳からの女性におすすめの結婚相談所4社を徹底比較｜後悔しない選び方

嬉しいはずなのに、成婚退会が近づくにつれて、

「本当にこの人と結婚して大丈夫かな？」

「結婚前に、まだ確認しておいた方がいいことはない？」

そんな不安が出てくることがあります。

でも、結婚生活について現実的に考えることは、決して後ろ向きなことではありません。

プロポーズは恋愛のゴールではなく、二人で現実の人生をつくり始める入口だからです。

結婚すると、お金、仕事、住まい、家事、子ども、親との関係など、恋愛中には見えにくかった問題が生活の中に入ってきます。

だから成婚退会前に確認したいのは、

「二人の価値観が全部同じか」ではありません。

本当に見てほしいのは、

「違いが見つかったとき、この人と二人で話し合っていけるか」

です。

この記事では、成婚退会前に一度は話しておきたい7つのテーマを、

何を確認する？ → どう聞く？ → 答えより何を見る？

の順番で解説します。

最後には、二人でそのまま使える30項目のチェックリストも用意しました。

成婚退会前にもう一度確認できるよう、保存して使ってみてください。

成婚退会前に本当に確認したいのは「条件」だけではない

真剣交際に入り、プロポーズを受けると、

「ここまで来たのだから、あとは成婚退会するだけ」

と思うかもしれません。

でも、ここで一度だけ視点を変えてみてください。

「恋人として好きか」だけではなく、「生活を一緒につくれる相手か」。

結婚後には、

• 収入が変わる
• 転勤・転職をする
• 病気になる
• 子どもを持つ・持たない
• 親に介護が必要になる

など、今の二人には予想できない変化も起こり得ます。

つまり、未来のすべてを結婚前に決めることはできません。

だからこそ見るべきなのは、

問題が起きたとき、一緒に答えを探せる相手なのか。

成婚退会前だからこそ、そこまで確認しておきたいのです。

成婚退会前に話し合うこと7選

確認したいのは、次の7テーマです。

1. お金
2. 仕事
3. 住まい
4. 家事・育児
5. 子ども
6. 親・家族
7. 性生活・スキンシップ

すべてを一日で話す必要はありません。

一つずつ、二人の会話として確認していきましょう。

1．お金｜金額より「二人で扱えるか」を見る

結婚すると、お金は生活そのものに関わります。

年収だけではなく、お金について二人で話せる関係かまで確認しておきましょう。

確認したいこと

• 収入
• 貯蓄
• 借金・ローン
• 毎月の生活費
• 家計を一緒にするか分けるか
• 貯蓄・投資への考え方
• 高額な買い物
• 親への経済的援助

すべてのお金を一つにする必要がある、という意味ではありません。

大切なのは、結婚生活に大きく影響することを隠したまま進めないことです。

こんなふうに聞いてみる

質問だけを続けるより、自分の考えも一緒に伝えると「確認」ではなく「対話」になります。

答えより見てほしいこと

財布を一緒にするか、別々にするか。

それ自体に一つの正解があるわけではありません。

見るべきなのは、

必要なことを隠さず話せるか。

あなたの考えも聞こうとするか。

違いがあったときに調整しようとするか。

です。

2．仕事｜結婚後も「二人の人生」として考えられるか

現在は二人とも働いていても、結婚後に状況が変わる可能性があります。

今の仕事だけではなく、働き方が変わったときの考え方も話しておきましょう。

確認したいこと

• 結婚後も共働きを希望するか
• お互いの仕事をどう考えているか
• 転勤になった場合
• 残業・休日出勤
• 妊娠・出産後の働き方
• 育児休業
• 転職
• 仕事と家庭のバランス

こんなふうに聞いてみる

答えより見てほしいこと

結婚前に決めた働き方が、一生そのまま続くとは限りません。

だから見るべきなのは、

状況が変わったとき、もう一度話し合えるか。

です。

「妻は仕事を辞めるもの」

「夫の仕事を優先するのが当然」

と、どちらか一方の人生だけを基準に決めていないかも確認してください。

3．住まい｜「家をどうする？」より「どんな暮らしをしたい？」

住まいについて話すと、

「賃貸か購入か」

に目が向きがちです。

でも、本当に共有しておきたいのは、

二人がどんな生活をしたいのか。

です。

確認したいこと

• 住みたい地域
• 通勤時間
• お互いの実家との距離
• 賃貸か購入か
• 住宅ローンへの考え方
• 子どもを持つ場合の生活環境
• 転勤の可能性

こんなふうに聞いてみる

答えより見てほしいこと

あなたは「しばらく賃貸」。

相手は「早く購入したい」。

これだけで相性が悪いとは判断できません。

重要なのは、

と、お互いの理由を聞けることです。

どちらかの希望を押し通すのではなく、二人に合う答えを探せるか。

そこを見てください。

4．家事・育児｜「手伝う」ではなく二人の生活として考える

結婚生活は、特別な日の連続ではありません。

料理、洗濯、掃除、買い物。

毎日の小さなことが積み重なります。

だから家事や育児については、

「どちらが相手を手伝うか」ではなく、「二人の生活をどう回すか」

という視点で話しておきます。

確認したいこと

• 料理
• 洗濯
• 掃除
• 買い物
• ゴミ出し
• 日用品の補充など見えにくい家事
• 子どもを持つ場合の育児
• 忙しい時期の助け合い

こんなふうに聞いてみる

答えより見てほしいこと

結婚前に、

「あなたが料理、私は掃除」

と完全に固定する必要はありません。

仕事の忙しさ、体調、妊娠・出産などによって負担は変わります。

それよりも、

家事や育児を「相手を手伝うもの」ではなく、「二人の生活を二人で回すもの」と考えられるか。

を見てください。

5．子ども｜「欲しい・欲しくない」の先まで話してみる

子どもの話は、とてもデリケートです。

だからこそ、

「結婚するなら当然欲しいよね」

と決めつけず、お互いの希望を確認します。

確認したいこと

• 子どもを望んでいるか
• 何人くらいをイメージしているか
• いつ頃を考えているか
• 妊娠・出産への考え方
• 不妊治療について
• 授からなかった場合
• 子育てと仕事

こんなふうに聞いてみる

答えより見てほしいこと

重要なのは、

相手が自分の希望だけを押しつけないか。

です。

子どもを望むことと、希望どおりの未来になることは同じではありません。

だからこそ、

思いどおりにならなかった場合にも、二人の問題として向き合えるか

を見てください。

これは「35歳だから急いで結婚しなければならない」という意味ではありません。

妊娠・出産について希望や不安がある場合は、年齢だけで自己判断せず、必要に応じて専門家へ相談してください。

6．親・家族｜同居・介護・お金を「察する」で済ませない

結婚は二人のものですが、双方の家族が生活に関わることもあります。

だから、

「長男だから同居するだろう」

「結婚したら妻が介護するのかな」

と推測するのではなく、本人と話します。

確認したいこと

• 親との同居予定
• 帰省の頻度
• 実家との付き合い方
• 将来の介護
• 親への経済的援助
• 家族が抱えている大きな事情

こんなふうに聞いてみる

答えより見てほしいこと

将来の介護について、今すべてを決めることはできません。

だからこそ、

「自分の家族だからあなたが合わせる」ではなく、二人の生活も守りながら一緒に考えようとする人か。

を確認してください。

7．性生活・スキンシップ｜「相性」より意思を尊重できるか

話しにくいテーマかもしれません。

でも、結婚後の親密な関係について、希望や不安を安心して話せることも大切です。

ここで確認したいのは、外見や性格から「体の相性」を予想することではありません。

見るべきなのは、

お互いの意思を尊重できる関係かどうか。

です。

確認したいこと

• スキンシップへの考え方
• 性生活について話せるか
• 避妊について
• 性感染症について
• 妊娠を希望する時期との関係
• お互いの「したくない」を尊重できるか

こんなふうに話してみる

最初から細かな内容まですべて決める必要はありません。

答えより見てほしいこと

「今日は嫌」

「これはしたくない」

「ここまでは大丈夫」

という意思が尊重されるか。

内閣府は、嫌がっている相手への性的行為の強要、中絶の強要、避妊への非協力などを性的暴力の例として示しています。なお、同ページも、例示された行為すべてが法令上の「配偶者からの暴力」に該当するとは限らないと注記しています。

親密な関係だからこそ、相手の意思を尊重することが必要です。

性感染症について不安がある場合

「結婚する人は全員検査するべき」

と一律に考える必要はありません。

一方、厚生労働省は、気になる症状がある場合や感染したか不安な場合には、早めに保健所や医療機関で検査・相談するよう案内しています。保健所などでは無料・匿名で受けられる検査もありますが、検査項目や費用は施設によって異なります。

必要なら、相手を疑うためではなく、二人の健康について話すテーマの一つとして考えてください。

価値観が違ったら、結婚しない方がいい？

ここまで読むと、

「こんなに確認して、意見が違ったら結婚しない方がいいの？」

と思うかもしれません。

結論は、

価値観が違うことだけで、すぐに結婚をやめる必要はありません。

育った家庭も人生経験も違う二人です。

すべての考えが一致する方が難しいでしょう。

たとえば、

あなたは「しばらく賃貸で暮らしたい」。

相手は「早く家を買いたい」。

ここで見るのは、どちらが正しいかではありません。

相手が、

と聞けるか。

あなたも、

と聞けるか。

そして、

と、二人の新しい答えを探せるか。

そこです。

この記事で最も覚えておいてほしい判断基準です。

成婚退会を急がない方がいい5つのサイン

価値観の違いと、相手から尊重されないことは別問題です。

次のような態度が繰り返される場合は、成婚退会を急がず慎重に考えてください。

1．重要な話を避け続ける

お金、借金、仕事、親など、結婚生活に関係する話を何度持ち出しても避ける。

問題なのは、その場で答えが出ないことではありません。

必要な話を二人でしようとしないことです。

2．「NO」を尊重しない

断ると怒る。

不機嫌になる。

無視する。

罪悪感を持たせて従わせようとする。

こうした行動が繰り返される場合は注意してください。

3．威圧・侮辱・無視で話を終わらせる

意見が違ったとき、

「そんなことも分からないの？」

「普通はこうでしょ」

と馬鹿にする。

怒鳴る。

無視して話し合いを終わらせる。

内閣府は、大声で怒鳴る、馬鹿にする、交友関係を制限する、無視する、行動を監視・制限するなどを精神的暴力の例として挙げています。

4．結婚後の役割を一方的に決める

「家事は女性がする」

「住む場所は自分が決める」

「自分の親のことはあなたがやる」

など、あなたの意見を聞かずに決める場合です。

ここで見るのは、

対等な関係をつくろうとしているか。

です。

5．本音を言うことを怖いと感じる

ここは見逃したくないポイントです。

「怒られるから言わない」

「不機嫌になるから我慢する」

「無視されたくないから自分が謝る」

そんなふうに、相手の反応を恐れて自分の言葉を飲み込むことが増えていないでしょうか。

内閣府も、恋人を「怖い」「息苦しい」と感じる人に向けて、怒鳴る、無視、交友関係や行動の制限などについて注意を促しています。

見るのは、

頻度・程度・繰り返し・相手が改善しようとするか、そしてあなた自身が萎縮していないか。

です。

▶ モラハラ男の特徴10選｜「この人と結婚して大丈夫？」結婚前の見極め方

結婚前の話し合いを「結婚面接」にしない3つのコツ

ここまで読むと、

「次のデートで全部確認しなきゃ」

と思うかもしれません。

その必要はありません。

結婚前の話し合いは、相手を合格・不合格に分ける面接ではないからです。

1．質問するだけでなく、自分の考えも話す

「あなたはどうするの？」

だけではなく、

と伝えてみてください。

自分も話すことで、「確認」から「対話」に変わります。

2．一度ですべて確認しない

お金、仕事、家族、子ども、性生活。

すべてを一日で確認する必要はありません。

何回かのデートや会話に分けて構いません。

重要なのは、チェックリストを早く埋めることではなく、

必要なことを何度でも話せる関係をつくることです。

3．その場で結論が出なくてもいい

答えがすぐに決まらないテーマもあります。

そんなときは、

でも構いません。

人生の状況は変わります。

だから、一度決めた答え以上に、必要になったとき話し直せる関係かも見てください。

【保存版】成婚退会前に確認したい30のチェックリスト

ここからは、実際に二人で話すときに使ってください。

お金

□ お互いの収入について話した
□ 貯蓄について話した
□ 借金・ローンの有無を確認した
□ 生活費をどう負担するか話した
□ 貯蓄や大きな買い物について話した

仕事

□ 結婚後の働き方について話した
□ 転勤になった場合について話した
□ 転職についてどう考えるか話した
□ 妊娠・出産後の働き方について話した

住まい

□ どこに住みたいか話した
□ 賃貸・購入について話した
□ お互いの実家との距離について話した
□ 将来どんな暮らしをしたいか話した

家事・育児

□ 家事をどう分担したいか話した
□ 忙しい時期の助け合いについて話した
□ 育児についてどう考えているか話した
□ 家事・育児を一方だけの役割にしていない

子ども

□ 子どもを望むか話した
□ 希望する時期について話した
□ 授からなかった場合についても話せる
□ 妊娠・出産を一方だけの責任として考えていない

親・家族

□ 同居の可能性について確認した
□ 親との付き合い方について話した
□ 将来の介護について話した
□ 親への経済的援助について確認した

二人の関係

□ 「NO」と言っても尊重してもらえる
□ 意見が違っても話し合える
□ 間違ったときにお互い謝れる
□ 本音を言うことが怖くない
□ 性生活・スキンシップについて希望を話せる

全部にチェックがつく必要はありません。

むしろ大切なのは、チェックがつかなかったときに、

と言えることです。

30項目のあとに、自分へ確認したい5つのこと

30項目を確認したあと、最後に5つだけ自分自身にも聞いてみてください。

これは、彼を採点するための質問ではありません。

あなたがこの関係の中で、どんな自分になっているかを見る質問です。

ここには、年収も学歴も容姿もありません。

もちろん、結婚条件を考えることも必要です。

でも長い結婚生活では、

「何を持っている人か」だけではなく、「問題が起きたとき、あなたとどう向き合う人か」

も見てください。

「彼は私を選んでくれた？」より「私はこの人との生活を選びたい？」

プロポーズは嬉しいものです。

ここまで婚活を続けてきたなら、

「やっと結婚できる」

という安心感もあるかもしれません。

だからこそ、成婚退会前に一度だけ自分にも問いかけてみてください。

「彼は私を選んでくれた。でも、私はこの人との生活を選びたい？」

プロポーズされたことと、

その人との結婚生活が自分に合っていることは、

同じではありません。

優しい。

条件もいい。

一緒にいて楽しい。

好き。

どれも大切です。

そのうえで、

困ったときに話し合えるか。

あなたの意思を尊重してくれるか。

二人の問題を「二人の問題」として考えられるか。

そこまで見てください。

彼の条件だけではなく「結婚相手として本当にこの人でいいのか」まで整理したい方はこちら。

▶ 「この人と結婚したら幸せになれる？」結婚相手にしたい男性の特徴10選｜本当に見るべきポイント

まとめ｜成婚退会前に確認したいのは「答え」だけではない

成婚退会前に一度は話しておきたいのは、

1. お金
2. 仕事
3. 住まい
4. 家事・育児
5. 子ども
6. 親・家族
7. 性生活・スキンシップ

です。

でも、この記事で一番伝えたいのは、

7つすべてで同じ答えになることではありません。

結婚後には、仕事も、お金も、家族の状況も変わります。

今の二人には予想できないことも起こります。

だから、結婚前に未来のすべてを決める必要はありません。

それよりも、

分からないことを一緒に考えられる。

意見が違っても相手を尊重できる。

困ったときに二人で答えを探せる。

そんな相手かどうかを見てください。

そしてプロポーズされた今こそ、

「彼は私を選んでくれた？」

だけではなく、

「私は、この人と人生をつくっていきたい？」

と、自分にも問いかけてみてください。

結婚は、どちらか一方が選ばれることで完成するものではありません。

お互いを知り、違いを話し合い、ときには考え直しながら、

「それでも、この人と人生をつくっていきたい」

と、二人で選び続けていくものです。

焦って答えを出す必要はありません。

ただ、「好きだから」「ここまで婚活したから」という理由だけで、大きな違和感を見過ごす必要もありません。

あなたが安心して本音を話せて、相手もあなたを尊重し、二人で未来について考えていけるか。

成婚退会する前に、一つずつ確かめてみてください。

「選ばれる婚活」から、

「選び合う婚活」へ。

幸せな結婚は、考え方から。

「お見合いでは何を見ればいい？」

「仮交際から真剣交際へ進んでいいのか分からない」

結婚相談所で婚活を始めると、こうした迷いが何度も出てきます。

結婚相談所には、お相手探し、お見合い、仮交際、真剣交際、成婚といった一定の流れがあります。

ただし、本当に難しいのは流れを覚えることではありません。

難しいのは、

を判断することです。

この記事では、結婚相談所での婚活を8つのステップに分けて、

何をするのか
何を見るのか
何を基準に次へ進むのか

まで整理します。

結婚したあとも、

「この人を選んでよかった」

と思える相手を、自分自身も納得して選ぶことです。

まず確認｜結婚相談所での婚活8ステップ

最初に、記事全体の流れを見ておきましょう。

この8段階で、

「どうすれば選ばれるか」だけではなく、「自分は何を確認すればいいか」

を見ていきます。

ステップ1｜どんな結婚生活を送りたいか考える

婚活を始めると、

「年収は○万円以上」「○歳まで」「身長は○cm以上」など、相手の条件から考えやすくなります。

条件は必要です。

ただし、条件だけを並べても、自分がどんな結婚生活を送りたいのかまでは分かりません。

最初に考えてほしいのは、

という問いです。

たとえば、

• 共働きを続けたい
• 子どもについて話し合える関係がいい
• 家事や育児を一緒に担いたい
• 一人の時間も尊重したい
• 親との同居は望まない
• お金について隠さず話せる関係がいい
• 意見が違っても話し合える人がいい

こうした生活像を先に考えると、プロフィールの数字だけに振り回されにくくなります。

条件は3つに分ける

条件を増やすことが目的ではありません。

「自分がどんな生活を送りたいのか」から、必要な条件を考えることがポイントです。

大切なのは、条件をたくさん増やすことではありません。

自分が何を大切にして生きたいのかを明確にすることです。

ステップ2｜料金・ルール・サポートを確認する

結婚相談所を選ぶときは、月会費や初期費用だけでなく、活動全体を見てください。

確認したいのは、

• 初期費用
• 月会費
• お見合い料
• 成婚料
• 申し込み可能数
• 会員ネットワーク
• 担当者への相談方法
• 面談の有無
• 紹介方法
• 休会・退会条件
• 成婚の定義

などです。

特に見てほしいのは、

「迷ったとき、どこまで担当者へ相談できるか」

です。

婚活では、

「この人との交際を続けるべき？」

「結婚観をいつ聞けばいい？」

「条件はいいけれど違和感がある」

と迷う場面があります。

そのとき、どこまで相談できるのかはサービスによって違います。

料金とサポート内容をセットで比較してください。

▶ オンライン結婚相談所のメリット・デメリットと選び方を見る

ステップ3｜条件だけで相手を絞りすぎない

プロフィールでは、年齢、年収、職業、居住地などを確認できます。

これらは結婚生活を考えるうえで重要です。

ただし、プロフィールだけでは、

• 意見が違ったときの態度
• 人への接し方
• 話し合える人か
• 金銭感覚
• 約束への向き合い方
• 一緒にいて安心できるか

までは分かりません。

そこで、

「譲れない条件を満たしていない」

のか、

「まだ分からないだけ」

なのかを分けて考えます。

後者なら、実際に会って判断する余地があります。

また、「毎週○人申し込めばいい」という万人共通の正解もありません。

婚活に使える時間や、仮交際の人数、仕事の忙しさによって適切な活動量は変わります。

数を増やすより、自分が丁寧に判断できるペースを守ることが大切です。

ステップ4｜お見合いで「もう一度会いたいか」を考える

お見合いは、相手に選んでもらう試験ではありません。

あなたも相手を見る時間です。

最低限、

• 時間を守る
• 清潔感を整える
• 相手のプロフィールを読んでおく
• 挨拶をする
• 相手の話を聞く
• 自分のことも話す

といった配慮は必要です。

ただし、

「男性受けする髪型にしなければ」

「女性らしく見せなければ」

「ずっと笑っていなければ」

と、自分を演じる必要はありません。

相手に失礼のない清潔感と、自分らしく会話できることを大切にしてください。

お見合いで見るのは「盛り上がったか」だけではない

確認したいのは、

です。

ここで、

「この人と結婚したい？」

まで決める必要はありません。

と考えれば十分です。

IBJでは、お見合い後に双方が「もう一度会いたい」となれば仮交際へ進みます。

ステップ5｜仮交際で関係を深められるかを見る

IBJの場合、仮交際は相性を確認する期間で、複数人との同時交際も可能です。仮交際期間は1〜1.5か月程度が目安とされています。

ただし、これはIBJの場合です。

利用している相談所のルールを優先してください。

すぐ好きになれなくても問題ない

数回会っただけで、

「まだ好きじゃない」

と焦る必要はありません。

仮交際では、

好きになれるかを無理に決めるのではなく、関係を深めていきたいと思えるか

を見ます。

たとえば、

• また会いたいと思える
• 会ったあと極端に疲れない
• 自分の意見を言える
• 相手もこちらを知ろうとしている
• 約束を尊重する
• 双方から誘えている
• 将来の話が少しずつできる

などです。

IBJでも、成婚者の交際を振り返ったポイントとして、双方から自然に誘えていたことや、将来について話せていたことなどを紹介しています。

見るのは、

「この人と、もう少し関係をつくっていきたいか」

です。

ステップ6｜真剣交際前に相手の行動を見る

真剣交際へ進む前は、大きな判断ポイントです。

ここで重視したいのは、

意見が違ったときや、相手の思い通りにならなかったときの行動です。

「優しい人」という言葉だけでは判断できません。

人柄は、日常の行動に表れます。

▶ 「この人と結婚したら幸せになれる？」結婚相手にしたい男性の特徴10選

▶ モラハラ男の特徴10選｜結婚前の見極め方

ステップ7｜真剣交際で結婚後の生活を話し合う

IBJの場合、真剣交際では相手を一人に絞り、結婚を前提に交際します。公式案内では、仮交際終了後から1.5〜2か月程度が目安とされています。

この段階では、

「好き」

「楽しい」

だけではなく、結婚後の生活について話していきます。

結婚前に話しておきたいこと

• 住む場所
• 働き方
• 収入・貯蓄・借入
• 家計管理
• 家事分担
• 子ども
• 育児
• 親との関係
• 同居や介護
• 転勤
• 休日
• 一人の時間
• 大きな買い物
• 将来の生活設計

重要なのは、

すべて同じ価値観であることではありません。

むしろ見るのは、

です。

片方が我慢して合わせるのではなく、

「二人ならどうする？」

と考えられる関係かを確認してください。

ステップ8｜納得してから成婚を決める

成婚が近づくと、

「ここまで来たのだから」

「また婚活を最初からやり直したくない」

という気持ちが判断に影響することがあります。

しかし、成婚退会は結婚生活のスタート地点です。

そのため、

• 結婚意思
• お金
• 住居
• 仕事
• 家事
• 子ども
• 家族
• 大きな懸念事項

について、できるだけ確認しておきましょう。

IBJ加盟相談所では「成婚＝婚約」と定義されています。

またIBJでは、お見合い後の交際期間は原則3か月とされ、事情がある場合は担当カウンセラーへの相談が必要です。さらに、宿泊・旅行・婚前交渉・同棲などは成婚扱いとなるルールがあります。

これらはIBJ固有のルールなので、利用する相談所の最新規約を必ず確認してください。

一方で、100％の確信を待ち続ける必要もありません。

見るべきなのは、

重要なことを話し合い、相手の行動も見たうえで、自分が納得して選べるか

です。

結婚相談所で婚活するときに避けたい5つの思い込み

1．たくさん会えば必ず理想の人に出会える

活動量は必要ですが、多すぎると一人ひとりを見る時間が減ります。

自分が丁寧に判断できる量かを優先してください。

2．条件が良ければ結婚生活もうまくいく

条件と関係性は別です。

プロフィールが理想通りでも、話し合えない関係なら結婚後に苦しくなる可能性があります。

3．すぐ好きになれないなら相性が悪い

初対面で恋愛感情が生まれないこともあります。

まずは、

「もう少し知りたいか」

で考えて構いません。

4．担当者の意見が正解

担当者の経験は役立ちます。

でも、

相談することと、判断を任せることは別です。

最後に選ぶのは自分です。

5．成婚退会できれば婚活成功

成婚は重要な節目です。

しかし本当の目的は、

結婚したあとも、一緒に人生をつくっていける相手と出会うこと

です。

担当者は「答えを決めてもらう人」ではなく「考えを整理する相手」

結婚相談所のメリットの一つは、婚活中の悩みを第三者へ相談できることです。

IBJでも、デート後の振り返りをカウンセラーへ共有し、相談する仕組みが案内されています。

たとえば、

「条件はいいけれど違和感がある」

「真剣交際へ進むべきか分からない」

「お金の話をどう切り出せばいい？」

というときに活用できます。

担当者の意見は、

自分では気づかなかった視点を得る材料

として使いましょう。

最後に決めるのは、自分自身です。

結婚相談所は「成婚率」や「知名度」だけで選ばない

これから結婚相談所を選ぶなら、

「成婚率○％」

「最短○か月」

「会員数○万人」

といった数字だけで決めない方がよいでしょう。

数字を見るときは、

何を成婚と定義しているのか
誰を分母にしているのか
どの期間を集計しているのか

まで確認する必要があります。

たとえばIBJでは、2025年に成婚した19,112人について、女性の在籍期間中央値は約7.6か月、成婚相手との交際日数は「90〜119日」が最多と公表しています。これはIBJで実際に成婚した人のデータであり、「入会した女性全員がその期間で結婚する」という意味ではありません。

相談所を比較するときは、

を見てください。

可能であれば、気になる2〜3社へ同じ質問をして比較すると違いが分かりやすくなります。

▶ 35歳からの女性におすすめの結婚相談所4社を徹底比較｜後悔しない選び方

まとめ｜結婚相談所では「早く結婚する」より「納得して選ぶ」

結婚相談所での婚活を8つのステップで見てきました。

1. どんな結婚生活を送りたいか整理する
2. 料金・ルール・サポートを確認する
3. プロフィールだけで切りすぎない
4. お見合いではお互いを知る
5. 仮交際で関係を深められるかを見る
6. 真剣交際前に相手の行動を見る
7. 真剣交際で結婚後の現実を話す
8. 自分が納得してから成婚を決める

結婚相談所には、結婚を考えている相手と出会い、活動を進めるための仕組みがあります。

ただし、

効率よく婚活できることと、幸せな結婚ができることは同じではありません。

だから、

「どうすれば選んでもらえる？」

だけではなく、

という問いも持ってください。

条件を見る。

行動を見る。

違いを話し合う。

そして、相手から選ばれるだけではなく、自分も納得して相手を選ぶ。

婚活の目的は、できるだけ早く結婚することだけではありません。

結婚したあとも「この人を選んでよかった」と思える相手と出会うこと。

結婚相談所は、そのための一つの手段として活用してください。

幸せな結婚は、考え方から。

• 結婚相談所で婚活すれば最短3ヶ月で結婚できますか？
• 成婚退会するまでの、正しい手順を教えてください。
• 友達に先を越されて辛い…幸せな結婚生活を送りたい！

早く結婚したい

もう年齢的に厳しいんです。最短3ヶ月でも成婚退会できますか？

こんな悩みを解決できる記事を用意しました。
この記事でご紹介する【最短３ヶ月できる！】結婚相談所で99%失敗しない婚活【成婚退会までの正しい手順】を実践すれば、婚活初心者でも成婚退会までは最短３ヶ月できます。

なぜなら、結婚相談所は短期決戦で婚活する仕組みがあるからです。多くの方が結婚相談所でたった3ヶ月で成婚退会をしています。

Twitterの声

幸せな結婚生活を送ってる方は多数います。この記事の内容を参考にして幸せな結婚を手に入れましょう。

応援しています！

それでは、記事前半は【成婚退会するために必要な知識】を、後半は【最短3ヶ月で成婚退会までの正しい手順】を解説するのでじっくり読み込んでくださいね。

あわせて読みたい

➡【グッと成婚退会が近くなる！】仮交際から真剣交際に進める男女の99％が意識してること

いちご🍓

プロフィールはコチラから➡プロフィール公開

【最短３ヶ月できる！】結婚相談所で99%失敗しない婚活【成婚退会までの正しい手順】

婚活女性

本当にたった3ヶ月で成婚退会できるんですか？

いちご🍓

可能です！結婚相談所にその仕組みがあるんです。

結婚相談所には3ヶ月ルール・6ヶ月ルールが存在します。

結婚相談所は当然のことですが、結婚したい人しか集まらない場所です。

それは、公的な各証明の提出や決して安くない費用を支払うことになり、ヤリモク男や結婚願望0の人が紛れ込むことはありません。

そして、大きな特徴のひとつにあるのが、期限が決められていることなんです。以外と知らない人も多く私自身も最初は知りませんでした。

交際をスタート後に結婚の意識を固める期間が決まっているから、ダラダラと交際を続けることがない。

自然な出会いでの交際の場合だと、3年～5年中には10年も付き合って結婚なんてこともありますよね。

婚活女子

もう5年も付き合ってるのに、ぜんぜん結婚してくれない…

お付き合い（真剣交際）がスタートして結婚を決めるまでの期間

3ヶ月ルール・6ヶ月ルールがあります。

期間内のは結婚を決意しないといけないルールのことを言います。

結婚相談所の特有のルールですので、一般的な恋愛結婚とは全く性質がことなります。

いちご🍓

最短3ヵ月で結婚ができるのは、結婚相談所特有のルールがあるためです！

では、どうして婚活期間を決めるのかをもう少し深掘りします。

あわせて読みたい

➡【婚活入門編】結婚相談所の基本知識と失敗しない活用テクニックを解説

なぜ？婚活期間を決める

なぜ、婚活期間を決める必要があるのか？

単純に時間とお金を消費しますがそれ以外にも…

人は決断するのは苦手です。

なぜなら、失敗したくないから一番楽な現状維持が大好きなんです。

先日のツイート。

いちご🍓

次の章では、結婚相談所のメリットとデメリットを理解しましょう。

結婚相談所のメリット

結婚相談所で最短3ヶ月で成婚退会するには、結婚相談所のメリットとデメリットをよく理解する必要があります。

なぜなら、やみくもに婚活をがんばっても結婚はできませんからね。

結婚相談所のメリットは大きくは3つあります

メリット①各種証明書の提出があるので、安心安全に婚活ができる

結婚相談所の最大のメリットは、安全安心が約束されていることです。そのために各種証明書の提出が義務となっています。

各種証明書の提出は結婚相談所では100％です。マッチングアプリは任意やそもそも提出の必要のないところもあります。書類を揃えるのは手間と感じるかもしれませんが、逆に言えば結婚に真剣な人である証拠でもあります。

身元が確認できる（怪しい人がいない）

恋活目的のマッチングアプリとは違い、本人証明や独身証明書・収入証明書など公的な証明書を各種用意しないと入会できません。ウソ偽りがないので安心できます。

結婚を希望する真剣な人しか集まらない

ヤリモク目的や恋愛目的で結婚相談所には入会できない仕組みです。

いちご🍓

ヤリモクや悪質な勧誘など、結婚相談所にはいないから安心！

マッチングアプリは無料でできるから、ヤバい人も多い…

あわせて読みたい

【マッチングアプリで婚活は諦めた人向け】ホントに結婚できる結婚相談所3選

メリット②カウンセラーさんのサポートが受けることができる

特に仲人型の結婚相談所は、優秀なカウンセラーさんも多くいます。

困ったときや悩み相談などを聴いてくれてアドバイスを受けれるのは、婚活しているとホント助かります。

第三者の意見が受けれる

結婚は、とても大きな決断をしないといけなません。

最終的には一人で決めないといいけませんが、それまでにいろいろと不安要素について相談できます。結婚相談所の最大の強みとも言っていいくらいですので、遠慮しずにどんどん相談しましょう。

メリット③月に数十人の方とお見合いができる

結婚相談所の加盟団体によっては、数万人～十数万人と全国の人ともお見合いが可能になります。

大手の結婚相談でも個人の結婚相談所でも、加盟団体に加入していれば同じ会員さんを共有することが可能なんです。

ですので、特定の地域限定しか集まらない会員さんとは違い、今まで絶対に出会うことができない人との出会いも可能となります。

希望の条件の人と出会うことができる

希望条件を提示すること、あなたに合った人をマッチングできます。

同時進行で複数の人とお付き合いが可能

真剣交際までなら、複数の人とお試し期間として同時にお付き合いできます。普通の恋愛だと大問題でも、結婚相談所では当たり前のシステムですので安心してください。

また、もしお断りしたい場合も直接本人に言わなくても、カウンセラーさんが間に入ってお断りを伝えてくれるのも精神的に楽です。

女性からでも、お申し込みがしやすい

システム上、お見合いを申し込むことが男女ともできます。ですので、女性からもアプローチしても問題ありません。

婚活は競争社会ですので、待っててもイイ人はなかなか現れないので、積極的にアプローチすることをオススメします。

結婚後の離婚率が、恋愛結婚より低い

恋愛結婚の場合は、できちゃった婚や相手から強引に結婚を迫られて断り切れなくて…など、自分が結婚したくて結婚した以外のケースもあり離婚率は約1/4と高いです。

結婚相談所なら、初めから目的は結婚なので、その心配はないため結婚後も離婚するケースは約1/10と低い傾向です。

恋愛結婚よりスピーディーに結婚まで進める

結婚が目的のため、期日を設けて結婚するパターンが多いため成婚退会後に結婚するケースがほとんどです。恋愛時のようなダラダラとお付き合いして５年も６年も付き合ってお別れするケースがありません。

結婚相談所のデメリット

結婚相談所も万能ではありません。

当然、結婚相談所にもデメリットが存在しており最大のデメリットは3つ。

デメリット①費用が高い （数十万はかかる）

各結婚相談所で費用に関してはバラバラです。ただ、マッチングアプリのような無料でできることはありませんし、数十万かかる場合もあります。

各自が自分にあった結婚相談所を選ぶしかありません。オンライン婚活など比較的安価でサービスも充実した結婚相談所も現在では多数でています。

○✖＝良い悪いではありません。単純に価格のみで評価しています。

結婚相談所	料金プラン名	total費用 計6ヶ月分+成婚料	初期費用	月会費	登録料	お見合い費	成婚料	公式サイト
パートナーエージェント	コンシェルジュコース	304,700円	104,500円	18,700円	33,000円	０円	55,000円	詳細を見る
エン婚活エージェント	プラン一つのみ	96,580円	０円	14,300円	10,780円	０円	０円	詳細を見る
ツヴァイ	ご紹介コース	207,900円	115,500円	15,400円	０円	０円	０円	詳細を見る
IBJメンバーズ	アシストプラスコース	618,750円	263,450円	17,050円	33,000円	０円	220,000円	詳細を見る
ゼクシィ縁結びエージェント	スタンダードプラン	138,600円	33,000円	17,600円	０円	０円	０円	詳細を見る
サンマリエ	プレミアムコース	545,600円	187,000円	17,600円	33,000円	０円	220,000円	詳細を見る
naco-do	6ヶ月プラン	120,380円 （3ヶ月プラン×2） ※キャンペーン中は入会金0円になる場合あり （※90,580円）	初回会費2,980円 入会金（初期費用）：29,800円（2ヶ月目に発生）	14,600円～ （2ヶ月目以降に適応） 1ヶ月プラン：16,800円 3ヶ月プラン：14,600円（43,800円一括い）	０円	0円（制限なし）	基本０円	詳細を見る
スマリッジ	プラン一つのみ	66,000円+　お見合い料	0円	9,900円	6,600円	９件目以降は1,100円	０円	詳細を見る
オーネット	プレミアムプラン	314,600円	83,600円	16,500円	33,000円	０円	０円	詳細を見る
結婚相談所	料金プラン名	total費用 計6ヶ月分+成婚料	初期費用	月会費	登録料	お見合い費	成婚料	公式サイト

デメリット②結婚相談所に入会しても結婚できるとは限らない。

結婚相談所で婚活すれば、必ず理想の相手と結婚できる訳ではありません。

最悪の場合、高い費用を支払っても結果的に結婚できないケースも0ではありません。

ただ、結婚自体が婚活を続ける中で合っていないと判断されるケースもあります。しかし、結婚をあっせんする場所ではなく、あくまでも婚活者の努力も必要なんです。

希望の条件が高すぎると理想の人はいない

希望条件は人それぞれなので、とても難しい問題ですが希望条件が高いと必然的に競争も増えるため結婚ができないケースもでてきます。

希望条件に関しては、カウンセラーさんとよく相談して決めることをオススメします。

結婚相談所の成婚率はあくまでも目安ですので、あまり鵜吞みにしないように。

結婚相談所は負け組のいく場所だと思われている

実際は、必ずしも恋愛経験が少ない非モテと言われる人の集まりではありません。出会いが少ない環境にいたとか、仕事が忙しくて恋愛できなかったなど理由は様々です。

料金体系が複雑で理解しにくい

各結婚相談所が独自に決めることができるシステムやオプションなので、料金体系はわかりずらいものになりやすいです。無料資料などで確認することをオススメします。

各種の手続きが面倒くさい

各種証明書の提出が義務付けられており、その書類を用意するのに時間と労力が多少はかかります。

ただ、大切な結婚を決まるためですので面倒くさいと思わずに、しっかりと準備しましょう。慌てて用意しないよう事前に準備しておく方が良いです。

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いちご🍓

後半では 最短3ヶ月で成婚退会できる基本の3つを解説

最短3ヶ月で成婚退会できるために絶対必要な基本は3つ

最短3ヶ月で成婚退会するために必要な、絶対に抑えて行いといけない基本の2つのポイント。

①清潔感と男性受けするメイク・ファッション

清潔感・清潔感と耳にタコができるほど、聞いてよと言いたくなりますが、それでもとても重要なポイント。

清潔感とは、毎日お風呂にちゃんと入ってるという意味ではないですよね。

【健康的な体】を連想させる必要があります、不潔＝病気というイメージがあるため、男女問わず清潔感は必須です。もしも、自信がない方はメイクやファションを見なしてください。

②カウンセラーさんとよく相談して素直に行動

カウンセラーさんとの相性はホントに大切です、結婚相談所選びはカウンセラーさん選びと言ってもいいくらい重要なポイントです。

人と人を繋げるプロの方に相談するのが、一番早く成婚退会できます。その分、カウンセラーさんとの相性が悪ければ逆に婚活が長引く可能性もあります。

そこで、大切なのは「カウンセラーさんを信頼して素直に行動」ができるか？です。

もしも、なんだか胡散臭いとか、信用できないと思っているなら、その結婚相談所での婚活は向いていないと言えます。

③自分の立ち位置（条件）を間違えないこと

いわゆる高望みです。

どうしても結婚相談所では、多くのプロフィール文や写真の中から「選ぶ」という行為をしますが、デメリットがあります。

選ぶことで「自分が中心」になっている。

だけど、実際は高嶺の花は多くのお見合い依頼が殺到しているので、そもそもお見合いすら組めないこともある。

選んだ相手が自分と釣り合っているかをよく考えないと失敗しやすいよ。

対策：無料カウンセリングを受けて見極めことが大切

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先日のツイート。

最短3ヶ月で成婚退会するための正しい手順

結論から言えば、最短3ヶ月で成婚退会するためには「仲人型の結婚相談所」で婚活をオススメします。よほど自信のあるなら、どこでも成婚退会できるでしょう。

しかし、カウンセラーさんと二人三脚で婚活する方が断然早く成婚退会が可能になります。

婚活は、かなりのパワーを使います。

頑張り過ぎて「婚活疲れ」にならないように、カウンセラーさんとよく話し合うことが重要だという事を忘れないください。

どうしても、人は欲がでます「もっと」「もっと」と理想の相手の上限を上げると、結果的には婚期は遅れるだけになります。

「素直」にカウンセラーさんのアドバイスを聞ける人は、間違いなく結婚は早く終わります。

ここからは具体的に「1ヶ月」「2ヶ月」「3ヶ月」を順序立てて解説していきます。

最短３ヶ月で成婚できる流れの図

最短3ヶ月で成婚退会するための流れを図にしてありますので、全体像を理解しておきましょう。

結婚相談所の婚活は特殊と言えば特殊です。

一般的な恋愛結婚とは違い複数交際（仮交際）ができます。しかし、この仕組みがあるおかけでホントにふさわしい結婚相手を冷静に見つけることができます。

出会いと別れを短期間に繰り返すことになりますが、交際期間に期限が決まっているため効率よく婚期ができます。

結婚相談所のカウンセラーさんと一緒になって婚活を進めることで、3ヶ月での成婚退会も夢ではありません。

あわせて読みたい

➡【婚活入門編】結婚相談所の基本知識と失敗しない活用テクニックを解説

正しい婚活のやり方【1ヶ月目】お見合い➡仮交際

大切なのことをお伝えします。

最初の1ヶ月目ですべて決まると言ってもいいほど、とても重要な1ヶ月間になります。

始めの1ヵ月はお見合いを積極的にしてください。そして、気になる相手と仮交際まで進むのが目的ですのでお見合いで相手を見極めポイントを間違えないように！

仮交際に進むヒントは下記の記事を参考にしてください。

お見合い編

結婚相談所のシステムでは、初めて入会した人は【検索されやすくなります】

検索されやすいとは？どういう意味なのかと言えば、今は結婚相談所もネットで会員さんを管理しています。

パソコンで検索するときに【ピックアップ】など結婚相談所によって名称は違いますが、検索上位として無料で表示されます。

でも、デメリットとしてはたくさんの申し込みが来るので【モテ期がきた】と勘違いしてしまうことです。

ポイント①モテ期が来ても、冷静に判断する

今まであまりモテ期が来なかった人にとっては、びっくりするほどお見合いの申し込み依頼が来ます。

でも、モテると勘違いしてしまい【選り好み】をし過ぎると、1ヶ月もしたら急にお見合い依頼が減ることも考えられます。

いちご🍓

大切なのは、カウンセラーさんの意見を素直に聞くこと

ほとんどの婚活女性はマッチングアプリは経験あるけど、結婚相談所は人生で初の方がほとんどです。

ですので、今までの恋愛による価値感・自己流のやり方では結婚相談所での婚活では、まず勝ち目はありません。

カウンセラー

お見合い相手はあまり選り好みばかりしずに、まずは会ってみることが大切です。

プロフィール写真と違って実際の会うと良い印象を持たれることの方が多いですよ。

婚活女性

そうなんですか！でも、やっぱり遠慮しておきます。

カウンセラー

ハハハ・・

※話聞かない人だなぁ・・・結婚は厳しいそう(-_-;)

まずは、カウンセラーさんの意見を素直に実践することが一番の近道です。疑問に思う点があれば、その意味をちゃんと聞いて納得するまで冷静に話し合いましょう。

プロフィール写真・プロフィール文は超重要

プロフィール写真・プロフィール文は超重要ですので詳しく解説していきます。

各結婚相談所によって記入する内容は違いますが、大切なのは相手に見つけてもらうことです。

昔のように仲人さんがお見合い写真を片手に、あなたに紹介はしてくれません。

ネットに検索されたときに、掲載されたプロフィール写真とプロフィール文で「あなたとお見合いがしたい」と思われないと申請されません。

いい加減な気持ちで作成すれば、いつまでも経ってもお見合いの申し込みはないでしょう。直接お会いしたいと思える、魅力的なプロフィールを作りましょう。

プロフィール文の基本の形（一例）

各結婚相談所によって内容は異なります。

特にプロフィールで大切なことは、前向きなポジティブワードを使うことと一貫性を持って書くことです。

もしも、マイナスの部分もプラスに変換すると、イメージが良い印象になります。

例えば、「料理が下手なんです」→「料理教室で猛勉強中です」

もちろん、ウソの内容は禁止です。あとあと大変な問題になりますので良く見せようとウソの記入だけはやめましょう！

男性も好きそうなワード入れる。

結婚しても、同じ趣味や共通の話題はとても大切です。離婚の原因は会話が減ることですので、同じ趣味や好きなことがあるだけで、男性は親近感を持ってくれます。

NGワードは、女性しか分からない内容はや言葉遣い「少女漫画」「ファション」など男性には分からない世界観は嫌がられるので注意しましょう。

男性ウケするのは「少年マンガ」「アニメ」「ゲーム」「ラーメン」などは人気のテーマですね。

プロフィール文は結婚相談所のカウンセラーさんと一緒に作成します。カウンセラーさんもかなり力を入れてくれますので、しっかりと作り込みましょう。もちろん、あとで修正することもできます

プロフィール写真も超重要です。

見た目の印象は、はじめはプロフィール写真でしか情報を得ることはできません。当然、どんなに素敵な人でも写真写りが悪ければ、最初の段階でNGとなり婚期は遅れることに直結しています。

いちご🍓

プロフィール写真は盛り過ぎないことです（MAX120%まで）

事前に準備したものを提示しても、必ずカウンセラーさんの意見を聞きましょう。もし修正が必要であれば素直に修正した方がいいです。

イメージとしては、角度によってはとか、光の加減でとかです。たまに、アレこの写真映りイイ感じというのありませんか？それを掲載しましょう。

これはお見合いのとき、盛り過ぎた写真だと、実物とのギャップとの差があり過ぎて、相手の男性から幻滅をくらいお見合いも失敗する可能性大です。

お見合いが「条件よりも人柄を大切にする」

プロフィールが上手く完成したら、いよいよお見合いです。

ただ、その前に大切なことを伝えます。

先日のツイート。

お見合いをスタート始めると多くの人との出会いがありますが、相手を見る目を養ってください。

条件よりも人柄です。

条件だけで相手を判断するのは危険としかいけません。

プロフィールをもとに条件の合う相手とマッチングできたら、お見合いがスタートできます。

ここで大切なのは、スケジュールが合う限りできるだけ多くの方とお見合いを重ねてください。

条件は良い男性は、当然ライバルも多くまた条件だけで判断するより、相手との実際の結婚生活を想像したときに「あり」「なし」と直感力を頼った方がいい場合もあります。

ただ、あなたなりの「ここだけはゆずれない願い条件」はいくつか持っておきましょう。結婚しても、「なんだかしっくりこない」となっては本末転倒ですからね。

最初のステップで大切なのは、お見合い（ファーストコンタクトとも言います）です。

始めはお見合いの形式の経験を積んむことが目的です。普段慣れない形式のお見合いは緊張しますし上手く話せないときもあります。

恋愛経験が少なかったり、しばらく恋愛から離れている人は特に男性への免疫をつけましょう。いろいろ経験を積んむことで、学べることもあり、情報を吸収すことができます。

なるべく回数を重ねることで、お見合いの雰囲気や結婚相談所に来る男性の傾向が分析できます。

いちご🍓

可能なら月に５回以上、最低週１回はお見合いをしましょう。

大切な結婚の為、この３ヶ月間は最優先は婚活に時間を割いてください。しかし、あなたのメンタルがやられる「婚活疲れ」になっては意味がありません。

例えば、月に５回お見合いするぞ！と決めて何がなんでも５回お見合いする必要はありません。息抜きにお友達とランチに行くなど、適度に「心のケア」をしましょう。

お見合いのテクニック①

お見合いでは、ふつうは男性が先に指定の場所で待っています。そのとき、笑顔で相手の顔を見ながら駆け足で近づいてみましょう。

お見合いテクニック②

お見合い時間は、30分～60分ほどが目安です。

知らない人同士が会話で１時間以上の会話は、お互い疲れるて良いパフォーマンスができないからです。

気になる男性に出会えたら、他の人と差をつけましょう。

もし、気になる男性が現れ、会話も弾んで時間もあっという間に過ぎた場合は、10分でもいいので時間の延長を女性から提案してみてください。さり気なく相手に行為があることを伝えれます。

ただし、相手にも予定があるので実際に延長しなくてもいいです。気持ちを伝えるだけで「相手の記憶に残ります」気になる相手と出会えたなら試してみる価値はあります。

始めの1ヵ月はお見合いをたくさんしますので、婚活疲れになりやすいので注意しましょう。

先日のツイート。

正しい婚活のやり方【2ヶ月目】 仮交際➡真剣交際

2ヵ月目に突入します。

2ヶ月で大切なことは、仮交際から真剣交際に進むことです。

真剣交際はお互いが仮交際中の相手と一切の連絡を取りやめます。また、検索もされないようになり、真剣に結婚に向けてお付き合いする段階です。

真剣交際は文字通り、真剣にお付き合いすることです。

出会いの方法は結婚相談所ですが、自然な出会いと何ら変わりません。お互いが「好き」という感情が芽生えない限り真剣交際には当然進まないからです。

各結婚相談所によって異なりますが、交際期間が決まっている結婚相談所がほとんどです。これは結婚相談所のルールとも言えます。期間が決まっているからこそ【計画的】に結婚に向けてお互い話し合うことが大切ですね。

先日のツイート。

真剣交際を申し込まれるために必要なこと

真剣交際は基本男性から申し込まれるケースが、ほとんどです。

ですので、仮交際に発展できたら複数いる仮交際中の相手の中で、あなたを選んでもらう必要があります。

そのために、どんなことに注意する必要はあるでしょうか？

男性は、かまってちゃんなど依存女性を嫌います、重たく感じるんです。そして、家庭的な女性は安心感を生みます。

でも、それだけでは母親と同じになってしまうので、大切なのはあなたのもっている【魅力ある女性】として男性を飽きさせないことが結婚生活では重要なんです。

さらに詳しく解説は下記の記事を参考にしてください。

真剣交際になるためのテクニック

結婚まで、あともう一歩です。ちょっとしたテクニックですので参考に！

お互い下の名前（あだ名）で呼ぶ

いちご🍓

３回以上デートできたら、お互い下の名前（あだ名でもOK）を呼び名にする

これがかなり効果的です。

できれば、相手の男性が今まで呼ばれたことのない呼び名で過去を連想させないことポイントです。

結婚後もその呼び名でお互い言い合えるので、あまり恥ずかしくならないい呼び名にしましょう。

別の男性に奪われたくない心理を突く

これは男性心理をうまく活用した方法で、真剣交際まで一気にいきましょう。

その心理とは…

男性の心理で一番嫌なことは、目の前にいる大切な彼女を別の男性の奪われることです。

結婚相談所では、複数の相手とおおやけに交際できる仮交際があります。

通常の恋愛なら、そんなこと絶対にできませんが結婚相談所はそれが可能になります。

他の人に簡単に奪われる可能性があるので、男性の気持ちに火をつけやすい環境なんです。

具体的な言い方の参考例として

婚活疲女性

今、別の仮交際している男性から、真剣交際を申し込まれたんだけど…

どうしていいか迷ってます。

と言ってください。

仮に、言われてなくてもです、良い意味でのウソはOKです。

もし彼が、あなたのことを真剣に考えているなら、別の男性の奪われるのを強烈に嫌います。今まで安心してた彼もかなり焦ります。

もしも期待してる反応がなければ、彼はあまり真剣に考えていない可能性があります。

真剣に考えているなら、きっとすぐに行動を起こします。

婚活男性

そんな男と真剣交際を考えるくらいなら、オレの方が幸せにできるよ

だから、オレと真剣交際して欲しい ！

うまく相手の心に響けば、一気に真剣交際に近づきます。

正しい婚活のやり方【3ヶ月目】真剣交際➡プロポーズ

次は最終ステップです！

彼から真剣交際の申し込みであれば、結婚を前提とした交際がスタートできます。

真剣交際の期間は1ヵ月を目安にします。

各結婚相談所には、真剣交際に進むとルールが存在しますので注意して必ず守りましょう。

真剣交際のルール（結婚相談所によっては、ルールが違う場合もあります）

彼から、正式にプロポーズを受けることができれば、晴れて成婚退会となります。

成婚退会後は、すぐに結婚される場合や数か月付き合って決める方など様々です。ただ、成婚退会＝結婚ではありませんので注意しましょう。

両親へのあいさつや結婚指輪の購入など、確実に結婚できるように計画を立て話し合うことが大切です。

口約束ほど、怖いものはありません。

いちご🍓

3ヶ月目は、いよいよ真剣交際の相手からのプロポーズ待ちです！

真剣交際が破綻するケースもありますので、気を抜かないようにしましょう。

先の見えない不安は誰にでもあります。ましてや結婚となればお互い不安の塊ですので、あまり神経質になると上手くいくものも上手くいきません。

ひょっとして、もっといい人がいるかも知れないは実はかなり危険な考え方。

結局は果てしない堂々巡りに陥ります。自分や相手を信じることが大切ですので、あまり考え過ぎないよう目の前の人を幸せにすることだけを考えよう。

あとは、相手からのプロポーズを受けるだけです。

結婚相談所のカウンセラーさんと一緒に、よく話し合って最終段階に進みましょう。

カップル

結婚しよう！

はい！こちらこそよろしくお願いします。

プロポーズを受ける女性の特徴は下記の記事を参考にしてください。

結婚したくない男性を決断させる方法は下記の記事を参考にしてください。

結婚相談所で失敗しない婚活の始め方【注意点】

必ず守って欲しいルールが一つあります。

目的はあくまでも結婚です。

肉体関係を持つことで、別の感情が生まれるため、ズルズルと体だけの関係が続く可能性を高いです。

何よりも、男性はある意味では肉体関係をもつことがゴールになりやすい。ゴールを達成したとたん、あなたへの気持ちが下がる場合もあります。

結婚前に肉体関係をもたないと、体の相性が分からないという人もいますが、もっともな意見です。

もしも、男性から強引な性的要求があるなら、目的が体の関係を重視しているとも言えますし、仮に結婚しても浮気される可能性も高いと思います。

真剣交際中に肉体関係を求めてくる男性は要注意！

結婚相談所はSEX目的で入会されることを防ぐ狙いもあります。お互いの目的は結婚ですので、体の関係を結ぶと、婚期は必ず遅れます。（女性を守るための仕組みでもあります）

仮に結婚相談所にバレないよう一度でも、体の関係を結んでしまうと男性から肉体関係のみを強要される可能性が高く、何一つ良くありません。

せっかく、貴重な時間とお金を投資しているので成婚退会前に体の関係を許すことは、絶対におすすめしません！

結婚相談所では禁止しいる理由として結婚相談所が性的な対象の場ではない、仮に肉体関係がOkになれば、結婚相談所の結婚という目的は到底できないからです。また、強要してくる男性は、複数そういった関係の女性がいる可能性が高いことも注意点です。

まとめ

今回の記事を参考に結婚相談所で最短３ヶ月で成婚するのは可能です。

逆にあまり長く婚活期間があると、気持ちが長期間の婚活に疲れてしまいます。

婚活は短期決戦でするんだと思ってくださいね！

恋愛結婚なら3年間のお付き合いを経て結婚するパターンが多いですが、結婚相談所の婚活はまったく違って短い期間で結婚することができます。

それでは、長文でしたのでおさらいしながら、まとめを行います。

婚活1ヵ月目

1ヵ月目はとにかくお見合いをがんばってください。

結婚相談所は、入会したての方を検索上位に無料でしくれます。この期間はお申し込みがかなり来ますので、浮かれる前に必ずお見合いの計画を立てましょう。

カウンセラーさんとよく話し合うことで、自己流を防ぐましょう。婚活は婚活のプロに相談するのが一番です。

仮交際に進める相手を2～３人見つけます。多過ぎると結果的には交際も中途半端になるので、だれも選ぶことができません。少数精鋭でホントに気になる相手と仮交際に進みましょう。

婚活2ヶ月目

仮交際の相手から、真剣交際に進んでいい方を見極めましょう。

晴れてお互いが真剣交際に進むことができれば、結婚までかなり近づいています。

どんなにあなたが望んでも、相手からOKをもらえるように自分磨きなくして結婚はできません。

婚活3ヶ月目

真剣交際の相手からプロポーズを受けることができれば、晴れて成婚退会ができます。

結婚相談所ではカウンセラーさんと連携して婚活を進める人が成婚退会しやすいです。

自己流ではなく、カウンセラーさんと相談に相談するのが一番いいです。

成婚退会後は、計画的に進めることが大切です。そのためにも結婚相手は必ず話し合いができる人を選んでください。頑固なオレ様的な考え方の人では、結婚生活はかなり苦労しますよ。

結婚相手にふさわしい幸せになれる男性の特徴は下記の記事を参考にしてください。

最後に、婚活は選択と決断の連続で婚活疲れになりやすいです。出会いと別れを繰り返す訳ですし、メンタルもやられることもあります。

そんなときは、迷わず結婚相談所のカウンセラーさんに相談してください。百戦錬磨のカウンセラーさんは多くの経験をされています。あなたの気持ちをきっと分かってくれますよ。

オススメの結婚相談所も記載しておきますので、気になる方はぜひ力を貸してもらうこといいですよ。

いちご🍓

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ここまで読んでいただき、ありがとうございました！

次の記事でもお会いしましょう(^^♪

noteの記事も参考に！

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