婚活コラム

【婚活女子必見】男が思わず結婚したくなる!おおらかな女性の共通点10選

この記事で解決できるお悩み
  • 男性が思わず結婚したくなる女性ってどんな人?
  • おおらかな女性って理想の結婚相手なの?
  • あっという間に結婚できてる女性の特徴が知りたい?
婚活女子

おおらかな女性っては結婚相手として人気なの…?

いちご🍓

こんな疑問を解決できる記事を書きました。

この記事でご紹介する「男が思わず結婚したくなる!おおらかな女性の共通点10選」を実践すれば、他の誰よりも早く結婚することが可能です。

なぜなら、おおらかな女性は結婚したくなる女性として実はめちゃくちゃ理想的なんです。

今回の記事では、「おおらかな女性とはどんな女性なのか?」を知ることができます。今まで一生懸命メイクの技術を学んだりファションばかり気にしてるけど、自分の婚活の方向性に自信がなくて悩んでいる女性には必見の内容です。

記事では「おおらかな女性の共通点10選とその改善方法」を、最後のまとめでは「おおらかな女性になるための秘訣」を合わせて解説するので、じっくり読み込んでくださいね。

今回の記事は、Twitterで反響のあった内容をもとに記事を執筆しています。

【婚活女子必見】男が思わず結婚したくなる!おおらかな女性の共通点10選

おおらかな女性の特徴

結婚しても幸せになれる女性は【おおらかな女性】です。「細かいことを気にしない」「相手の考え方を尊重できる」「焦ることなく気持ちに余裕がある」「芯がしっかりしてる」「動じない」「感情的にキレない」「自然な笑顔」「感謝の気持ちで接してる」「人に優しく自分に厳しい」「落ち着いてる」

男が思わず結婚したくなる女性は【おおらかな女性】です。

とはいえ、おおらかな女性と言っても少し抽象的ですので今回の記事では、おおらかな女性の共通点を10に分けて解説します。

おおらかな女性とは、相手の気持ちを理解できること人がベースです。

相手の気持ちが分からない人は、どうしても自己中になってしまい自分とは違う考え方や納得できないことに強く反発しがちです。

最後のまとめに、おおらかな女性になれる秘訣を解説しますので、どうぞ最後までお楽しみください。

①細かいことを気にしない 

おおらかな女性と言えば、まず思い浮かぶのが細かいことを気にしないことではないでしょうか?

特に神経質な人は周りから「そんなの気にし過ぎだよ…」と言われても、大きな問題として心に負担を感じてしまいがちです。

ずっと悩みは消えないし、何をしてても上の空になっている。

もしも、結婚相手が神経質で細かいことをいつまでも気にして悩んでいるタイプの女性なら、ふたりの結婚生活は毎日が辛い日々になることが予想できます。

旦那

そんなことで、いちいち気にしても仕方ないじゃない

でも、そんなこと言っても気になって夜も眠れない

細かいことが気になるタイプの人は、完璧主義な方が多いんです。

では、どうしたら細かいことが気にならないのでしょうか?

細かいことを気にしないには→【自分を客観的に見るメタ認知

心理学用語でいうと「メタ認知」と呼びます。

メタ認知とは?

1970年代にアメリカの心理学者ジョン・H・フラベルが提唱した心理学用語。

「メタ」とは「高次な」「超えた」「視点の外側にたって見る」という意味合い。

自分の姿を遠くから眺めている感覚で、自分のことを客観視すること。自分からの視点を外すことで、自己中心的な考え方を防ぐことができる。

直訳すれば、メタ認知とは「第三者の視点から自分を客観視すること」となる。

メタ認知ができれば、「あーまた悩んでいるの?」とあたかも他人事として捉えることができます。

少し訓練が必要ですが、物事の全体的に判断できれば「なんであんな小さなことで…」と悩んでいる自分を発見できることができます。

メタ認知をする上でオススメの方法があります。

殴り書きで良いのでA4サイズの紙にひたすら悩んでいることを書いてください。

頭の中がスッキリする感覚になり、今悩んでいることを客観視することができます。

結論を言えば、細かいことを気にしたところで男性を変えることはできません。

男性から「うるさいな!」と言われるのがオチです。

それよりも「まっいっか」と受け流すくらいの考え方の方が窮屈にならないんです。男性を変えるよりも、自分が変えることの方が断然良い結果になりやすいです。

過度の期待は自分で自分を苦しめることになります。

相手に期待するのではなく、あくまでも自分の未来に期待するほうが幸せになれます。

②相手の考え方を尊重できる

おおらかな女性は相手の気持ちがわかる人です。

心に余裕があるため、相手の考え方を否定することはありません。

おおらかな女性

なるほど!そんな考え方もあるんだね。もっと教えて欲しい!

すべての人は誰一人として同じ考え方や感性の人はいません。

全員感じることが違います。

でも、どうしても自分とは違う考え方の人を見ると否定したり、自分の考え方を押し付けようとします。

自分の考え方の方が正しく!あなたの意見は間違っている!とね。

よくある性格の不一致は、相手のことを尊重できないことからおきます。

結婚相手となる人の考え方を尊重できないなら、結婚しても幸せになる可能性は限りなく0に近いと言えます。

では、どうすれば相手の考え方を尊重できるか?

相手の考え方を尊重できるには→【感謝すること

具体的には感謝をする気持ちがあれば、相手の良い部分を見ようすることができます。

おおらかな女性

ありがとう!あなたがアドバイスがすごく良かったから上手くいったの

どんな小さなことでもいいので、感謝をする気持ちを持って相手と接してください。

寝る前に、今日あった3行日記を書いてみるのもおすすめです。

何でもいいので、感謝をされたことや相手の良い部分や楽しかったことなどポジティブなことを書き出してみてください。

たくさん書く必要はありません。

何も浮かばないなら、1行でも構いませんので続けることを目標に感謝を習慣化してみると驚くほど相手の考え方を尊重できるようになります。

おおらかな女性は相手を否定することはありません。

つまり、この人はこうなんだと決めることをしないので、相手の意見も尊重してくるんです。

結婚生活においても話し合いをする場合は多いですが、相手の意見を否定したり自分の考え方を押し付けることがあれば、話し合いをする意味は一瞬でなくなります。

感謝の気持ちがあれば、相手に意見に耳を傾けることができます。円満な夫婦生活にはおいても、とても重要なことなんです。

③焦ることなく気持ちに余裕がある

人間関係が上手くいかないと、どうしても心に余裕がなくなります。

おおらかな女性は、人間関係も上手にお付き合いができますので、人間関係のストレスも少なく済みます。

気持ちに余裕がな人は

  • 人間関係で悩んでいる
  • 仕事が上手くいかない
  • お金がいつも足りない
  • 忙しくて自分の時間がない
  • すべてに自信をなくしている
  • 目的を見失っている

気持ちに余裕がある人は?

  • 目的が明確で人生のやりがいを持っている
  • 小さなことは気にしない
  • 他人は他人、自分は自分と他人と比較しない
  • 相手の良い部分をみることができる
  • 感情のコントロールができる
  • 誰に対しても優しく接することができる
  • 苦手な人との距離の置き方を知っている

とはいえ、今からそんなことできないし、自分をそう簡単には変えられないと思うのは当然です。

そこで、焦ることなく気持ちに余裕がある人になるためには、まず必要なことがあります。

車はあるのに肝心のガソリンが劣化していては、目的の場所までに行けないようにあなたの心のガソリンを良質なものにする必要があります。

焦ることなく気持ちに余裕があるには→【習慣を見直す

すべての始まりは習慣です。

習慣に関することわざで有名なものがあります。

アメリカの心理学者 ウィリアム・ジェームズの言葉

が変われば行動が変わる。

行動が変われば習慣が変わる。  

習慣が変われば人格が変わる。 

人格が変われば運命が変わる。

では、具体的にどうすれば良い習慣が身につくのかを解説します。

良い習慣4選
  1. 【食事】体に良いものを食べる。ジャンクフードは避けて、和食中心の生活。
  2. 【運動】ハードな運動は必要なし。簡単なストレッチや軽い散歩で体を動かす。
  3. 【学ぶ】本を読む。セミナーに参加する。悩みを相談したり、相談を受けたりとインプットとアウトプットをして学ぶ機会を増やす。
  4. 【生活のリズムを整える】朝を起きてすること、寝る前にすること、休みの日も同じリズムで1週間365日を繰り返す。

毎日の良い習慣は【心】と【体】に余裕をもたらします。

逆に生活習慣が乱れいる人はいつもセカセカと動いているイメージですよね。

結婚する女性に対しても同様に、焦ることなく余裕がある方が生活のレベルも上がります。

おおらかな女性には、心の余裕があるので結婚生活が乱れることがありません。

④芯がしっかりしてる

芯がしっかりしていないとどうなるか?

芯のない人にとっては「迷い」「状況に流される」「少しのことで落ち込む」など悩みが増えやすいんです。

婚活女子

またお見合いお断りされた…

とはいえ、人間であれば日々の人間関係の悩みは尽きないものです。

ですが、芯がしっかりとしている人は「ブレ」を最小単位に抑えることができるんです。

ブレない人生=余裕を生み=心が安定することで、おおらかな気持ちになれるんです。

ではどうすれば芯がしっかりしている人になれるか?

芯がしっかりしてるには→【自分の理想とする人物を意識する

あなたが理想する人を思い描く「こんな状況のとき自分の理想とする人ならどうするんだろう?」

例えば、憧れの先輩ならきっとこういう言動をするだろうなぁ…。

婚活女子

こんな嫌なことがあっても、先輩なら前向きに考えてるよね!

自分のブレない軸をもつ、それは自分のオリジナルでなくてもいいんです。

理想の人や目標としている人、憧れの人、をイメージすることが重要です。

とはいえ、難しいと思いますのでより具体的に解説します。

芯がしっかりするには?
  • 自分の考え方を固めていく、コロコロを変わることを辞める
  • 自分の人生の指針をもつ(人生の目標ゴールをもつ)
  • 自分の中にルール・理念をもつ(理想とする人生の考え方を複数知る)
  • 他者貢献の精神をつくる(自分と自分以外の全体が得をすること)
  • 自分の意志、哲学、こだわりを持つ
  • 自分中心の考え方偏らないようにする

芯がしっかりしている女性は、自分のなりの軸があるため男性が間違った方向に進もうとするときに、ちゃんと自分なりの答えをもって話すことができます。

例えば、旦那が脱サラしてラーメン屋をやりたいと言ったとしても

旦那

脱サラして一発ラーメン屋で当てたいんだけど!

やりたい気持ちは応援したいけど、成功できる根拠はあるの?

情熱だけでは難しい世界だし、まずは冷静に可能性について話し合いをしましょう

芯のしっかりしている女性は「難題があってもオロオロすることない」「感情的になることもない」一番幸せになれる方法を選択できます。

結婚はリアルな毎日の繰り返しです。

どんなに旦那に尽くしても、幸せにはなれません。

それよりも、芯のしっかりと地に足のついた女性の方が物事を正確にみて判断ができます。 

⑤動じない

そもそも人は精神的に何事も動じないタフな心の人は、ほんの一部でまれです。

例えば、SNSなどで悪意のあるコメントして、どん底まで追い込む卑劣な人間もいます。

有名人でも、お金持ちでも、成功した人でも、どんな人でも最初から鋼のメンタルの人はいません。

では、動じない人はどうしているか?

動じない→【まっいっか!の精神で反応しないこと

婚活女子

まっいっか!終わったことは仕方ない、チャレンジあるのみだね

実はメンタルが強そうに見えるだけで、実はいろいろなテクニックを使って回避しています。

動じないための心構え
  • あまりこだわならい「まっいっか」
  • 批判的な人と関わらない
  • 嫌な人間とは物理的にも距離をおく
  • ゆるさを大切にしている
  • 無用なこだわりは捨てる
  • まじめを辞める
  • のれんのように生きる(受け流す)
  • 反応しない
  • 相手の意見をきちんと100%で返そうとしない
  • レジリアンス=心のしなやかさ
  • 嫌なことは遠ざけて、楽しいことだけをやる

実は、一生懸命に真面目に生きるはかなりのストレスを抱え込む可能性がある。

何事も動じないようにするために、鋼鉄のように鋼のメンタルは実はいりません。

それよりも、のれんのようにしなやかに緩やかに生きることが逆に動じない心が身につきます。

⑥感情的にキレない

おおらかな女性は感情的にキレることはしません。

結婚したくない女性に必ず上がるのが、ヒステリックに怒る女性です。

婚活女子

はぁ~!ちょっとどうなってるの!!信じられない!!

では、どうして感情的に怒るのでしょう?それにはちゃんとした理由があります。

感情的にキレる理由

大きく分けると3つあります。

  1. ガマンの限界を超えたとき
  2. 自分の正論を押し付けようとするとき
  3. 自分が舐められないように感情的に怒るとき

じゃあ、なぜ人はキレるのか?

短気な人ほど自分の思い通りになることへの、喜び度合いが高い傾向なんです。

婚活女子

ふん!私の言う通りにしてればいいのよ!だって私はカンペキだもん

つまり、キレることで自分自身が満足しているということになり、決して相手のために怒ることはほぼ皆無と言えます。

では、どうしたら感情的にキレることをなくすことができるか?

感情的にキレない→【相手に期待しない、距離をおく】

  • 他人に期待していない
  • 合わない人間とは、物理的にも精神的にも縁を切る
  • キレないのは、逆ギレのリスクを回避するためと割り切る

感情的にキレる人には近寄りたくないもの、周りからみて感情的にキレる人間としても最悪。

悪口」や「愚痴」をいう人間が、自分が弱い人間だと言っているのと同じなんです。

感情的な人は大前提にあるのは自分の感情が優先さます。

感情をコントロールできない人の特徴で、外ではいくら善人な顔をしても、結婚して気を許した家族に攻撃的になる場合があります。

いわゆる、DVやモラ夫(妻)に変身します。

その点、おおらかな女性は感情的キレることはありません。

感情のコントロールは難しいように思えますが、日々の訓練をすることで気持ちを整理することは可能です。

感情的にキレないためのコツ
  • 食生活を見直す(ジャンクフードは辞める、和食中心の食生活)
  • 規則正しい生活をする(生活のリズムを整える)
  • キレそうになったら、その場から離れる
  • 怒りのピーク5秒間を過ぎるまで別のことに集中する
  • 時間に余裕をもつ
  • 瞑想をする(マインドフルネス 1分でもいいので頭の中を空っぽにする)
  • 昼寝をする(心の疲れは正しい判断ができなくなる)

感情的にキレる行為は、ほとんど意味のない自己満足の行為ということを忘れてはいけません。

⑦自然な笑顔

真顔だと不機嫌に見えたり、近寄りがたい雰囲気を出してしまいがち、しかも本人はそのことに気がついていないから厄介。

つまり、どんなにあなたが普通にしてても、笑顔がない人は「怒ってる?」「体調悪いの?」「機嫌悪そう?」などマイナスの要因しか浮かばないんです。

婚活女子

(なんかイライラする…)

逆に言えば、笑顔は武器になる。

自然な笑顔ができる人は、周りから大切にしてもらえる。

例えば、ちょっと無理なお願いをしても聞いてくれたりと相手の心を動かすことも可能にしてくれる魔法みたいな効果もあります。

婚活女子

笑顔は私のチャームポイント!!

そうは言っても、自然な笑顔をだすのはなかなか難しいですね。

愛想笑いってどうしてもひきつった笑顔になりがち、自然の笑顔との差は歴然です。

自然な笑顔がでないと嘆いてるなら、顔の表情筋のたった20%しか使ってないかもしれません。

なかなか表情がでない人は残りの80%の筋肉は使われていないことになります。

自然の笑顔のポイント
  1. 顔の表情筋を動かす練習をする。そもそも動かない筋肉ならどんなに笑顔を覚えてもダメ「う」「い」を5秒ほど声に出す3セットすると思いっきりする!
  2. 口だけで笑うと作り笑いになるから目と口を両方とも動かす。ウインクをする5秒×3セット
  3. おもわず笑顔になるものに触れるようにする。お笑い番組を見る、スマホの待ち受け、部屋に自分が笑顔になれる写真を置く
  4. 笑顔の回数を増やす。笑顔は1回は長く続く
  5. 自分の笑顔を動画で撮影してみる

【笑顔=心+筋肉】なんです。

笑顔の型を自分で発見していつでも出せるようにする。

自然な笑顔には→【筋肉を動かす練習と笑顔の習慣化

笑顔はコミュニケーションにおける重要な役割です。

結婚相手とは伝えたいことが伝わらないのでは、意味がありません。

どんなテクニックよりも、自然な笑顔なら伝えたいことが何倍も伝える力がある。

筋肉を動かすとことで、やる気スイッチが入るので行動力が増します。

笑顔のメリット
  • 笑顔の人が好き
  • 笑顔があれば相手も和やかな気持ちにできる
  • 笑顔があれば自分の話を聞いてもらいやすい
  • 笑顔することで、承認欲求を求めることができる
  • 笑顔はあなたにとって安全な人間だと伝えることができる
  • 笑顔があれば、仲間が集まってきやすい=孤独にならない
  • 笑顔は自信があるように見える。

笑顔は無料なので、やらない手はない。

おおらかな女性は、いつも笑顔でニコニコしていますよね。結婚に求めるもので、男性は【癒し】を求めます。

笑顔は最高の癒しなんです。

⑧感謝の気持ちで接してる

感謝の気持ちで接することで、他人はどういう気持ちになりますか?

相手との良好な関係が築きやすいですよね。

山籠もりして仙人や無人島で一人で生きていくには、食料の確保や外敵、病気などあらゆる危険をたった一人で乗り越える必要があります。

つまり、人は一人で生きることがほぼできません。

では、そんな人間が集団生活を円滑にするために必要になるのが「良好な人間関係」です。

人間関係に大切なものそれが「感謝」です。

やって当たり前、お礼も言わない、何様なの?と最終的には「あいつは何でいつも輪を乱すの?」と除け者にされます。

感謝の言葉とは「ありがとう」ですね。

では、ありがとうの反対は、なんでしょうか?

答えは「当たり前」です。

先日のツイート。

感謝の気持ちで接している人は「今あるすべてのことは当たり前じゃない」「すべてに感謝ができる」

ただ単に「ありがとう」を業務的にいう人と心から「感謝の気持ちでありがとう」をいう人との差は歴然ですし、周りも気持ちが入ってなければ簡単に見抜けてしまうものです。

では、どうすれば感謝できる人間になれるか?

感謝できる人になるには→【感謝日記をつける】

感謝できる人になるには?

オススメは「感謝日記」です。

寝る前に、箇条書きで1〜3個の感謝できることを書いてください。ノートに書くことがオススメですが、スマホのメモ機能を使っても大丈夫です。

とにかく続けることが大切です、そうすることで多くの感謝できることに気がつくことができます。

【感謝日記】は感謝の気持ちを数多く考えることで、心から感謝できる人に心が変化していきます。

結婚生活は赤の他人が共同生活をするわけです、いくら愛してるといってもストレスは溜まるもの。

しかし、日々のストレスを感謝の気持ちを言葉に言い換えれば、幸せはあなたのところに舞い込んできます。

⑨人に優しく自分に厳しい

「人に優しく自分に厳しい」この言葉の意味をそのまま受け取ると、誤解が生まれるので詳しく解説していきます。

まず、自分に厳しい人になることは、自分を追い込んだり、自分に負荷をかけてストイックに生きることではありません。

人に優しく自分に厳しい→【自分を追い込むことではない】

過度にストイックな生き方では、いつか心も体も疲弊してしまい病んでしまいます。

そうでなく、自分が楽しいと思えることに厳しくするのが正解です。

つまり、自分が目標とするゴールに向かって諦めずに続けることができる人が「自分に厳しい」という意味です。

もう少し嚙み砕くと、他人から見れば「えっ!なんでそんなに頑張ってできるの?」と周りから見れば、ストイックで凄いと思われることでも、本人は楽しく夢中になっているので、全然苦痛ではないんです。

自分のしたいことに夢中でしている人は、やりがいを感じることができるため心に余裕が生まれて、他人に対しても優しくできるんです。

婚活女子

今はネイルアートが楽しくて、1日5時間は夢中で勉強してます

ダメな例が、「昔はこれくらい普通だよ、それくらい簡単にできるよね?」と無理難題を強要してくる人がいます。

婚活女子

昔はこれくらい普通だよ、それくらい簡単にできるよね?

いわゆる過去の武勇伝を自慢する痛い人です。

結婚しても、相手に強要しがちなので結婚相手として敬遠されます。

人に優しく自分に厳しい人ほど、自分のやりたいことが自然にできています。

自分に厳しいとは

楽しみながら良い習慣を身につけることができる人です。他人から見ればストイックに見えても本人にとっては充実しているんです。

決して自分を追い込むことは危険な行為です、負荷をかけても101%ほどに「ちょっと本気で頑張れば手に届く」ことに挑戦しましょう。

たった1%かもしてませんが、たった1%でも続けることが重要です。

人生が充実しているからこそ、他人に対しても優しくなれるんです。

⑩落ち着いてる

おおらかな女性のイメージで目に浮かぶのが、落ち着ている人ではないでしょうか。

落ち着きがある人の特徴は?
  • 人に対して冷静に話ができる
  • イライラしない
  • 聞き上手
  • テンパることがない
  • 器が大きい

落ち着いた人になれるには、普段の小さな習慣の積み重ねが必要です。

例えば、普段から機嫌の悪い人はディズニーランドに行っても誰かに文句を言っているし、誰かのアラ探しばかりしていることが習慣化しています。

では、どうしたらいいか?

落ち着いてる人になるには→【言動をゆっくりする】

落ち着きのある人の習慣を考えてみると分かると思います。

動作と心の状態は密接に関係しています。

落ち着きのない人は「貧乏ゆすり」「物の置き方が乱暴」「聞き取れないほどの早口」など動きに直結しているんです。

そこで、やることは「ゆっくりとした動作を心がける」「ゆっくり丁寧に話す」など落ち着いた人の習慣を実際に意識的にすることです。

まとめ

おおらかな女性の特徴をまとめました。

いわゆる結婚したい女性ってどんな女性?と聞けば

  • 料理が上手い
  • 価値観が合う
  • 自立しいる
  • 優しい
  • ポジティブ
  • かわいい
  • 子ども好き

などなど、結婚した女性像と言えば「価値観が合う」など一般的な回答しかでてきません。

実は、おおらかな女性をイメージして言語化できる男性は少なく、条件ランキングなどではでてきません。

しかし、今回【おおらかな女性】を取り上げたのには意味があります。

おおらかな女性は実は万能であり、すべての男性の欲求を満たしてくれるほど結婚したい女性としては最高なんです。

男性は結婚に求めるものはズバリ【癒し】【居心地】【愛情】です。

つまり、おおらかな女性とは結婚したい女性のベースとなる姿なんです。

【理想の結婚相手】おおらかな女性になれるための秘訣

おおらかな女性に共通点を解説してきましたが、実際にすべてに満点をつけることは難しいです。

人に個性があるように、得意不得意があるもんです。

そこで、大切な項目を抜粋しておきます。

必ず覚えておきたい【おおらかな女性の特徴3つ】

  • 細かいことを気にしない
  • 感情的にキレない
  • 感謝の気持ちを伝える

結婚生活は、共同生活だということを忘れてはいけません。

おおらかな女性がなぜ結婚したい女性なのか?

ズバリ【細かいことを気にしない】【感情的にキレない】【感謝の気持ちを伝える】だけを意識することです。

男性が結婚したくない理由を考えるとわかりやすいです。

細かいことを気にすると→毎日の生活が窮屈に感じる

結婚して自由がなくなることが、男性にとって最大の悩みです。そこで、細かいことを気にしないタイプの女性は男性にとってはとても有り難いです。

しかし、注意があります。なんでもOKでは男性の浮気やギャンブルなど自由にし過ぎほどの野放しはダメです。

メリハリが大切ですので、ダメなことを事前に話し合うことをお互い伝えておきましょう。ある種のボーダーラインを決めておくことで、抑止力にもなります。

約束を破った場合の罰も合わせて決めておくと、さらに効果的です。

感情的にキレると→結婚生活が癒しではなく刑務所生活と同じになる

感情のコントロールが下手くそだと、周りの人間からはかなりのマイナスです。

一度でも感情的にキレると、当の本人は気がつかない内に【恐い】イメージが定着します。

たった一度でもダメなんです。

感情的にキレるとそのことがトラウマになってしまい結婚生活は著しく悪くなります。

むやみやたらに人を傷つけても平気な人は、相手の気持ちを理解できない人として結婚相手としては失格です。

すぐにイライラするなら、食生活や生活のリズムが不規則など生活のスタイルも見直す必要があります。

本を読んだり、動画を観たり、人に相談したりと考え方を変えることが重要。

特に時間に余裕がない人は、イライラしやすいでので自分の時間の使い方に余裕を持つなどスケジュールを調整をしましょう。

また、感情的にキレないためには実はコツがあります。

感情的にキレないために

感情と事実を分けて考えること

例えば、書類の不備で上司に偉そうに言われてイヤな気持ちになるのは感情。事実は書類に不備があったこと。

感情と事実を切り離して考える。

事実だけを考えて行動することが感情のコントロールには必要なんです。

感情的にキレることを一度でもしてしまえば、どんなにあなたが正しくても結婚生活は破綻への道の進むことなります。

感謝の気持ちを伝える→感謝できる気持ちは言動として無意識で現れる

何か良いことがあったから感謝するのではなく、現状に感謝することが大切。

いつも感謝する気持ちをもっていますか?

感謝に気持ちを伝えることができれば、実は相手も気分よくなるしあなた自身も心が豊かで穏やかになるんです。

実は脳は多数決を無意識にしています。

例えば、雨が降ったら「最悪」と思う気持ちと雨が降っても「自然の恵みに感謝だね」と思う気持ちと多数決が無意識のうちに開かれます

多数決で半分以上のになったときに自分の思考になるんです。

つまり、感謝できる人とは普段からの考え方のクセがポジティブ思考であること。

人の脳は反復することで習慣化します。

これは朝に歯を磨くと同じように繰り返すことで習慣化できます。

回数で言えば7回以上続けることで、徐々にやらないと気が済まないレベルに達します。

人の考え方も同じでリピートすることで脳内の考え方ランキング上位になる。

「口に出して感謝の気持ちを伝える」「プラスの思考回数を増やす」「マイナス思考を増やさない」ことで嫌なこともポジティブに変換できるようになります。

毎日の繰り返しでプラス思考にすり替えることがとても重要なんです。

感謝の気持ちを伝えるには?
  • 人のために行動する
  • 感謝されることをする
  • 寝る前に感謝の言葉を言う、メモ帳に書く
  • プラスのことを考えながら寝る
  • 自分の脳がプラス思考になる時間を多くする
  • ありがとうと伝える

おおらかな女性になれるために必要なことは、心穏やかに相手への感謝を忘れない思考習慣こそ大切です。

思考習慣とは思考回数によって脳が変化していきます。

今できていない部分があれば、優先順位を決めて毎日の思考習慣を取り入れていきましょう。

1ヵ月もすれば、徐々に相手の気持ちがわかる人に変わっていきます。

諦めずに、続けることが本当に大切です。

最後に…大切なこと

目の前に立ちはだかる壁、見えない壁の向こうが見えないから不安になります。

挫折や失敗を乗り越えると、その失敗からの方が多くの学びを得ることができます。

だから、壁とはある程度自分が成長したからこそ現れる存在。

次に成長するための通過ポイントなんです。

例えば、将来素敵な旦那様と結婚することが分かっていたら、今ある不安で落ち込むことなく、一通過点なんだなぁと感じることができる。

人生のシナリオを描けているなら、目の前の最悪な出来事もごく一部のこと。

しかし、なんの目的もシナリオも描けていないなら、目の前の問題だけが重くのしかかる。

いちご🍓

自分の人生のシナリオはありますか?

目の前の問題もすべてシナリオの一部。

例えば、失敗も成功するまで続けたら、成功の一部になる。

目の前の問題に振り回されなくなる。

自分のシナリオを生きているか?成長するための必要素材。

目の前の問題にやみくもに悩むことなく、自分はどうなりたいか?を考える。

理想の未来を描く(未来の自分をイメージする)

自分の物語を作る(自分のストーリーを意識する)

これらの内容を思いつくだけできるだけ具体的にノートに書き、声に出してみてください。

自分の声は、自分が一番聞いています。

声に出すことで、無意識レベルでそのようになろうと人の脳は動きだします。

言霊の力といわれるものです。

スピリチュアル的なものではなく、脳科学では言霊の力は脳に与える影響はあると言われています。

もし、あなたがとても結婚に悩んでいるなら、未来の自分をイメージしてください。

そして、未来の自分になるために必要なことを時系列で書き出してみてください。

きっと、今は何をすべきかが明確になります。

安心してください。

誰れでも、最初っからは上手くいかないものです。

でも、諦めなければ「思考は現実化」します。

今からでも遅くありません、だって今が一番若いんです。

結婚はドラマのように、偶然ばったりと理想の相手が急に現れることがありません。

しかし、諦めずに正しい行動をしている人には、チャンスは訪れやすいんです。

いちご🍓

幸運はあなたの言動次第で引き寄せることができるんです

おおらかな女性になれば、男性にとても人気があり結婚生活も幸せに過ごせることができます。

婚活するなら、外見ばかり磨いても実は周りのライバルには勝てません、

外見はある一定のボーダーラインさえクリアすれば、それ以上を男性は求めないからです。

いわゆる、だれもが好きになるような美人よりも、性格の良くて見た目はボーダーライン内であればそれ以上は求めないんです。

ですので、外見ももちろん大切ですが婚活に関しては、いかに内面を磨くことが大事。

いちご🍓

婚活のススメ!素敵な旦那様を見つけるお手伝い。

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ここまで読んでいただき、ありがとうございました!

次の記事でもお会いしましょう(^^♪

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